みなさん、こんにちわ！
河合塾マナビス市川校の加藤です。
ここ数日、比較的暖かかくて過ごしやすい日が続いたかと思えば
急に冷え込んだりと、寒暖の差が激しかったように感じます。
そのせいでしょうか。
体調を崩している生徒さんが増えてきています。
もちろん体調管理をしなくて良い時期など存在しませんが、
受験生の皆さんには、いつもよりも一層、気を付けないといけません。
栄養バランスのとれた食事。
適切な睡眠時間。
手洗いうがい等の予防習慣。
どれも小学生でも知っていることですが、
みなさん、すべてを実践できていますでしょうか。
変な時間にジャンクな食べ物を食べてしまいがちな人や、
遅くまで勉強をする日が続いている人は、
再度健康への意識を高めるようにしましょう！！
今年も残すところあと5日！
2016年のラストスパート、頑張っていきましょう！
